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Author: admin

Persona sujetándose el codo con gesto de dolor, con enrojecimiento visible en la zona, representando una epicondilitis o codo de tenista.
Fisioterapia

Codo de tenista: causas, síntomas y tratamiento en fisioterapia

La epicondilitis lateral, conocida como codo de tenista, es una lesión común que provoca dolor en la parte externa del codo y limita la funcionalidad del brazo. Aunque su nombre

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03/03/2026 No hay comentarios
“Primer plano de un tobillo humano apoyado en el suelo, con enrojecimiento e inflamación visibles en la zona del tobillo, sostenido con la mano, representando un esguince o dolor articular.
Fisioterapia

Esguince de tobillo: cómo tratarlo y prevenir recaídas desde la fisioterapia

El esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes, tanto en deportistas como en la vida cotidiana. Una mala recuperación puede derivar en inestabilidad crónica, esguinces repetidos e

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04/02/2026 No hay comentarios
Modelo anatómico de una rodilla humana que muestra huesos y músculos, mientras un bolígrafo señala el ligamento cruzado anterior en el interior de la articulación.
Fisioterapia

Ligamento Cruzado Anterior (LCA): qué es, por qué se lesiona y cómo se rehabilita

La rotura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es una de las lesiones de rodilla más temidas, especialmente en personas activas y deportistas. Produce dolor, inestabilidad y limita la capacidad para

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12/01/2026 No hay comentarios
Ilustración médica en 3D de una vértebra humana que muestra la estructura interna del hueso con apariencia porosa, representando la osteoporosis o pérdida de densidad ósea.
Fisioterapia

El movimiento como prevención ante la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que debilita los huesos al disminuir su densidad mineral. Esto los hace más frágiles y aumenta el riesgo de fracturas, incluso ante pequeños golpes

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04/12/2025 No hay comentarios
Cicatriz quirúrgica lineal sobre la piel del abdomen, sostenida suavemente con los dedos de ambas manos, mostrando una fase de cicatrización avanzada con tono rosado.
Fisioterapia

La importancia de tratar las cicatrices: beneficios y técnicas en fisioterapia

Las cicatrices son el resultado natural del proceso de curación tras una lesión, cirugía o quemadura. Aunque representan recuperación, si no se tratan correctamente pueden causar dolor, rigidez, limitaciones funcionales

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04/11/2025 No hay comentarios
Primer plano del cuello y el pecho de una persona con ilustraciones médicas de venas y arterias en azul y verde superpuestas, mientras una mano toca la zona de la clavícula.
Fisioterapia

¿Qué es el drenaje linfático y por qué debe hacerlo un fisioterapeuta especializado?

El drenaje linfático manual (DLM) es una técnica de fisioterapia suave, rítmica y altamente especializada, que tiene como objetivo activar el sistema linfático para favorecer la eliminación de líquidos, toxinas

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17/10/2025 No hay comentarios
Primer plano de un fisioterapeuta con guantes azules realizando punción seca con una aguja fina en el hombro de un paciente.
Fisioterapia

Punción seca: qué es, para qué sirve y cuándo está indicada

¿Tienes dolor muscular persistente o contracturas que no terminan de mejorar? La punción seca es una técnica cada vez más utilizada en fisioterapia para tratar de forma eficaz el dolor

Leer más »
03/10/2025 No hay comentarios
Fisioterapia

Fascitis plantar: causas, síntomas y tratamiento desde la fisioterapia

¿Notas dolor en la planta del pie y no sabes si puede ser fascitis plantar? En este post te explicamos en qué consiste esta dolencia, cómo identificarla y qué podemos

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23/09/2025 No hay comentarios
¿Qué esperar en tu primera sesión de fisioterapia?
Fisioterapia

Qué esper​ar en tu primera sesión de fisioterapia

Si nunca has acudido a una clínica de fisioterapia, es normal que tengas dudas sobre cómo será tu primera consulta. Ya sea por una lesión deportiva, una sobrecarga de espalda

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22/01/2025 No hay comentarios
Fisioterapia

¿Qué es la diatermia y cómo se utiliza en fisioterapia?

La diatermia o radiofrecuencia es una técnica no invasiva que emplea ondas electromagnéticas de alta frecuencia para aumentar la temperatura en la piel y los tejidos profundos, favoreciendo así su

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21/01/2025 No hay comentarios
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La fisioterapia ayuda a conseguir un bienestar físico, mental y social en cada una de las etapas de nuestra vida

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