¿Has visto alguna vez esas tiras de colores pegadas en la piel de deportistas? Aunque antes era algo exclusivo del deporte profesional, cada vez es más habitual verlas en personas de todas las edades y estilos de vida. Esas tiras se conocen como kinesiotape o vendaje neuromuscular, y en nuestra clínica de fisioterapia en Salamanca las utilizamos como apoyo en numerosos tratamientos.
El kinesiotape es un vendaje elástico de algodón, hipoalergénico y transpirable, que se puede estirar hasta un 140% de su longitud original. Está diseñado para adherirse a la piel sin limitar el movimiento, lo que permite acompañar y asistir la biomecánica corporal.
Gracias a su acción sobre músculos, fascia, sistema vascular y linfático, este tipo de vendaje tiene aplicaciones terapéuticas muy efectivas.
El kinesiotape no solo es visualmente llamativo, sino que también ofrece numerosos beneficios en el ámbito de la fisioterapia:
Alivio del dolor: estimula los nociceptores (terminaciones nerviosas que detectan el dolor) y ayuda a disminuir la sensación dolorosa.
Mejora de la propiocepción: activa los mecanorreceptores, mejorando la percepción del cuerpo en el espacio.
Corrección postural: facilita una mejor alineación muscular, especialmente en músculos debilitados.
Mejora de la movilidad articular: favorece el movimiento sin dolor ni restricciones.
Efecto drenante: ayuda a reducir edemas y mejorar la circulación linfática.
En nuestra clínica de fisioterapia en Salamanca aplicamos el vendaje neuromuscular en distintas patologías y situaciones, como por ejemplo:
Edemas o inflamaciones: con la técnica en forma de “pulpo” se favorece el drenaje y se reduce la hinchazón.
Esguinces: limita movimientos lesivos sin dificultar las actividades cotidianas.
Lumbalgias: relaja la musculatura lumbar y mejora la postura gracias al estímulo propioceptivo.
Lesiones deportivas: acelera la recuperación muscular y articular sin restringir el movimiento.
Corrección postural: en casos de desequilibrios musculares o fatiga crónica.
En L1 Fisioterapia trabajamos con técnicas de vanguardia como el vendaje neuromuscular para ayudarte a recuperarte mejor y más rápido. Si tienes una lesión, dolor persistente o buscas apoyo en tu entrenamiento, ¡te esperamos!
Federico Anaya, 84 – Salamanca
Teléfono: 601 507 929
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